Requirements
- Ser capaz de realizar entrenamientos para el abdomen
Description
Si deseas tener un abdomen marcado y sacar a relucir tu tableta, este programa es para ti.
– 10 sesiones diferentes de entrenamientos semanales con el propio peso corporal + algún elemento externo
– 10 vídeo-entrenamientos de 15 minutos con rutinas específicas que debes repetir varias veces durante toda la semana.
– Soporte por email para que te mantengas en contacto conmigo y resuelvas todas las dudas que te puedan surgir.
– Posibilidad de descargar e imprimir todo el material, en caso de que no dispongas de acceso a Internet.
– Acceso al curso ilimitado y de por vida (incluidas futuras actualizaciones).
– Certificado de finalización.
Who this course is for:
- Personas que desean un vientre plano